Te conocerás a consciencia.
Identificarás tus emociones, esas que afectan tus relaciones y situaciones de tu vida.
Aprenderás a gestionar tus emociones y éstas actuarán en tu favor.
Sabrás darte cuenta de las creencias y patrones que te bloquean y paralizan y sabrás moldearlos para que vuelvas a fluir positivamente.
Mejorarás la relación contigo mismo, tu familia, pareja, tus amistades, compañeros de trabajo... con todo tu entorno.
Obtendrás herramientas para que, aún estando solo, sepas controlar tus emociones.
Sanarás temas del pasado que, sin saberlo, afectan tu presente y mejorarás tu futuro.
Fortalezco mis sesiones con terapia ericksoniana y otras terapias más que, integralmente, contribuyen a alcanzar los objetivos deseados en cada sesión, ya sea en modalidad presencial u online, individual y de pareja, en español e inglés.
Siempre me ha fascinado el poder de la mente humana y su capacidad para sanarse a sí misma. La hipnosis ericksoniana, terapia breve y respetuosa, me permite acompañar a mis pacientes en un viaje de autodescubrimiento, donde conocen lo que hay en su inconsciente y emociones y así encuentran las herramientas para superar sus propios desafíos para alcanzar su máximo potencial.
Como psicóloga bariátrica, te ofrezco un enfoque integral que va más allá de la pérdida de peso. Abordaremos los aspectos psicológicos y emocionales que influyen en tus hábitos alimenticios y te brindaré las herramientas necesarias para lograr un cambio duradero y significativo
Por mi experiencia personal al haber vivido fuera de México, entiendo a profundidad los desafíos que enfrentan las personas que se mudan a un nuevo país, lo cual me permite conectar a un nivel más profundo y ofrecer un apoyo personalizado ayudándoles a construir una vida plena y significativa en su nuevo hogar, mientras les acompaño en el proceso de adaptación y crecimiento personal.
CONFERENCIAS / TALLERES
La psicoterapia ya no es un tabú, sino una herramienta esencial para cuidar de nuestra salud mental. Buscar apoyo profesional para gestionar nuestras emociones y mejorar nuestro bienestar es un acto de amor propio.
Con mi experiencia y mi facilidad de comunicación ofrezco conferencias y talleres entretenidos, claros y repletos de ejercicios dinámicos que se traducen en eventos exitosos y diferentes.
HABLEMOS DE ESTO
Definamos qué tema necesitas, ¿cuánto tiempo quieres que dure? , ¿qué necesitas?
Hablemos de estoHoy es un buen día para un nuevo comienzo en tu vida.